خەۋەرچى سومكىنى ئېلىپ يۈرۈشنىڭ توغرا ئۇسۇلى

خەۋەرچى سومكا كۈندىلىك دەم ئېلىشقا تېخىمۇ ماس كېلىدىغان سومكا.قانداقلا بولمىسۇن ، توشۇش ئۇسۇلى توغرا بولمىسا ، ئۇ ناھايىتى قوپال بولىدۇ.خەۋەرچى سومكىنى قانداق قىلغاندا توغرا ئېلىپ بارغىلى بولىدۇ؟خەۋەرچى سومكىنى توشۇشنىڭ ئۈچ ئاساسلىق ئۇسۇلى بار:

1. بىر مۈرىنى ئارقىغا ياندۇرۇش

خەۋەرچى سومكىنى مۈرىسى سومكىسى قىلىپ توشۇشقا بولىدۇ.ئۇ توغرىسىغا ئېلىپ بېرىلمايدۇ ، ئەمما بىر مۈرىسىگە ئېسىلىدۇ.ئۇ تاسادىپىي.قانداقلا بولمىسۇن ، شۇنىڭغا دىققەت قىلىش كېرەككى ، كرېست گەۋدىسى سومكىسىنىڭ ئېغىرلىقى بىر تەرەپكە بېسىلىدۇ ، شۇڭا ئومۇرتقىنىڭ بىر تەرىپى قىسىلىپ ، يەنە بىر تەرىپى تارتىلىپ ، مۇسكۇللارنىڭ جىددىيلىشىشى ۋە تەڭپۇڭسىزلىقى كېلىپ چىقىدۇ.ئۇنىڭدىن كېيىن ، پىرىسلاش تەرەپتىكى مۈرىنىڭ قان ئايلىنىشىمۇ تەسىرگە ئۇچرايدۇ.ۋاقىتنىڭ ئۆتىشىگە ئەگىشىپ ، ئۇ ئېگىز ۋە تۆۋەن مۈرىنىڭ ۋە ئومۇرتقىنىڭ بىنورمال ئېگىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.شۇڭلاشقا ، بۇ خىل ئوقۇش ئۇسۇلى قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بەك ئېغىر بولمىغان سومكىلارنى ئېلىپ يۈرۈشكە ماس كېلىدۇ.

2. يانتۇ ئانتىتېلا

بۇمۇ ئەلچى سومكىسىنى توشۇشنىڭ پراۋۇسلاۋى ئۇسۇلى.خەۋەرچى سومكىنى مۈرىسىدىن ئۈستۈنكى گەۋدىگە سېلىڭ ، خەۋەرچى سومكىنىڭ ئورنى ۋە مۈرىنىڭ كەمەرنىڭ ئۇزۇنلۇقىنى تەڭشەڭ ، ئاندىن مۈرىنى بەلۋاغنى ئوڭشاپ ئۇنىڭ سىيرىلىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.كرېست گەۋدىسى سومكىسىنىڭ سول ۋە ئوڭ تەرىپىنى ئىشلىتىشكە بولىدۇ ، ئەمما ئۇزۇن ۋاقىت پەقەت بىرلا يۆنىلىشنى يۆتكەش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ ، بولمىسا مۈرىسى شەكلى ئۆزگىرىپ كېتىشى مۇمكىن.

.Handle

بەزى كىچىك كرېست گەۋدىسى سومكىلىرىنىمۇ بىۋاسىتە قولدا ئېلىپ بارغىلى بولىدۇ.بۇ خىل ئارقا ئۇسۇل بىر قەدەر ئاسان ، ئەمما قولنى تۇتۇش چەكلىك.سومكىنىڭ ئېغىرلىقى بارماق بوغۇملىرىغا مەركەزلەشكەن.سومكا بەك ئېغىر بولۇپ كەتسە ، بارماقنىڭ ھارغىنلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.شۇڭلاشقا ، بۇ ئۇسۇل ئېغىر كرېست بەدەن خالتىسىغا ماس كەلمەيدۇ.

خىجىل بولماي تۇرۇپ خەۋەرچى سومكىنى قانداق ئېلىپ يۈرۈش كېرەك

كرېست گەۋدىسى سومكىسىنىڭ بىرىكىشى شەخسىي ئوبرازغا زور تەسىر كۆرسىتىدۇ.ئىقتىدار ۋە ئومۇمىي ئۇسلۇب يۈزلىنىشىدىن باشقا ، مودا ئارقا ئۇسۇل كەم بولسا بولمايدىغان ئاساس.ئەگەر كرېست گەۋدىسى سومكىسى بەدەننىڭ ئالدىدا ئېلىپ بېرىلسا ، تېخىمۇ ئەخلاقلىق كۆرۈنىدۇ.كرېست بەدەن سومكىسىنى قانداقمۇ خىجىلسىز ئېلىپ يۈرگىلى بولىدۇ؟

1. ئارقا ئورۇننىڭ ئورنىغا دىققەت قىلىش كېرەك.خەۋەر خالتىسى يېنىڭىزدا ياكى ئارقىڭىزدا ئېلىپ بېرىلغاندا تېخىمۇ ئەركىن ۋە ئاسان كۆرۈنىدۇ.ئۇ ھەقسىز ۋە چەكلىمىگە ئۇچرىمايدۇ ، خۇددى شەھەر ياشلىرىنىڭ نەملىكىگە تولغان ئوبرازىغا ئوخشاش

2. خەۋەرچى سومكىنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىگە دىققەت قىلىش كېرەك.ئەگەر بەدەن ئالاھىدە ئىنچىكە بولمىسا ، تىك ئۇزۇن چوڭ خەۋەرچى سومكىنى ئېلىپ يۈرمەڭ ، بولمىسا ئۇ كىچىكرەك كۆرۈنىدۇ.بولۇپمۇ ئېسىل ئاياللار ئۈچۈن ئېسىل ئىشلەيدىغان كىچىك سومكىنى تاللاش تېخىمۇ مۇۋاپىق

3. ئادەتتە خەۋەرچى سومكىنىڭ ئۇزۇنلۇقى بەلدىن ئېشىپ كەتمەسلىكى تەۋسىيە قىلىنىدۇ.سومكىنى بەل سىزىقىدىن يانپاش سۆڭىكىگىچە قويۇش تېخىمۇ مۇۋاپىق.سومكىنى كۆتۈرگەندە كەمەرنى قىسقارتىڭ ياكى چىرايلىق تۈگۈن باغلاڭ.ئومۇمىي شەكلى تېخىمۇ ئىخچام كۆرۈنىدۇ